FriedaLiu25

Иногда кажется, что Похудение – это огромная гора, на которую невозможно подняться. Но я начал с маленьких шагов: заменил газировку водой, стал вставать на одну остановку раньше и ходить пешком. Эти простые изменения дали старт большой трансформации. Сейчас я понимаю: главное не идеальный план, а регулярность и терпение. Даже если шаги к цели маленькие, они все равно приводят туда, куда хочешь.